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Mostrando entradas de julio, 2018

¿Cuánto cuesta el regreso a clases?

Llegamos a la época cuando todos los papás con hijos en edad escolar tiemblan: el regreso a clases. No solo porque volveremos a madrugar y a pelear por las tareas, también por el dinero que tendremos que desembolsar. Alguna vez te has preguntado, ¿cuánto cuesta este regreso a clases? Aquí te damos una idea para que vayas armando tu presupuesto. Para las familias mexicanas, esta época es uno de los momentos de mayor impacto económico en el año, ya que es cuando debe realizar la compra de artículos para sus hijos en edad escolar y estos gastos representan un desembolso importante para cubrir varios rubros: ·       Útiles escolares ·       Uniformes ·       Zapatos y tenis ·       Cuotas escolares (inscripción, mantenimiento, actividades extraescolares, etc.) ·       Colegiaturas (en caso de que se pague una escuela privada) ·       Gastos en salud (certificados médicos, vacunas, etc.) ·       Transporte Estos gastos se multiplican según el númer

Viajar es lo mejor para conservar la salud mental según varios estudios

No es un secreto que la generación millennial es adicta a los viajes, ya que valora más las experiencias que las posesiones materiales. Pero más allá de ser una moda, viajar es una necesidad y también es lo mejor para conservar la salud mental, según revelan varios estudios científicos. Viajar implica desconectarte de la rutina y los problemas cotidianos, tener contacto con otras culturas y adquirir una nueva perspectiva de la vida. Es a la vez un tiempo de descanso y de autodescubrimiento. Según revela una investigación de la Asociación Estadounidense de Psicología , viajar es lo máximo para combatir el estrés . Salir de tu ciudad con frecuencia te permite tomar distancia de lo que te agobia, concentrarte de nuevo y alejarte de situaciones, personas o ambientes que te generan estrés, como la oficina. No se trata de huir de tus problemas, sino de un retiro consciente que te ayuda a recordar lo que es realmente importante. Por otro lado, de acuerdo a